ți-ai dat seama vreodată că folosești mâncarea pentru a-ți gestiona emoțiile, mai ales când ești stresat(ă) sau trist(ă)? Sau poate ai observat că te simți atras(ă) de dulciuri sau alte alimente “de confort” când ești supărat(ă)? Acesta este doar unul dintre semnele alimentației emoționale – o reacție comună la trăirile emoționale intense, dar careAlimentația Emoțională și Mâncatul Compulsiv. Știi care sunt cauzele?