Uneori, nu ne dăm seama că purtăm o povară invizibilă.

Aceste tipare toxice pot fi greu de recunoscut la început, dar impactul lor este real și profund. 

Relațiile nesănătoase nu se definesc întotdeauna prin certuri sau cuvinte dure, ci și prin epuizarea constantă pe care o simți după interacțiunea cu acele persoane.

Dacă te simți mereu responsabil pentru fericirea altcuiva sau dacă îți e greu să spui „nu” fără să te simți vinovat, este posibil să trăiești într-un tipar nesănătos. 

Aceste relații te consumă, lăsându-te gol și fără energie.

Este important să recunoști aceste semnale și să schimbi ceva. Să înveți să pui limite sănătoase. 

Conștientizarea este primul pas spre vindecare. Nu trebuie să fie așa pentru totdeauna – există soluții și poți găsi un alt mod de a relaționa.

Dacă aceste cuvinte au rezonat cu tine, poate e momentul să faci ceva. 

𝗩𝗿𝗲𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗼𝗽𝗲𝗿𝗶 𝗰𝘂𝗺 𝗽𝗼𝘁̦𝗶 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁̦𝗶𝗶𝗹𝗲 𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗶̂𝗻 𝘂𝗻𝗲𝗹𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗮̆ 𝗶̂𝘁̦𝗶 𝗵𝗿𝗮̆𝗻𝗲𝗮𝘀𝗰𝗮̆ 𝘀𝘂𝗳𝗹𝗲𝘁𝘂𝗹 𝘀̦𝗶 𝘀𝗮̆ 𝗶̂𝘁̦𝗶 𝗼𝗳𝗲𝗿𝗲 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲?