Tehnica 5 – Iubirea de sine

t5ro

Săptămâna aceasta îți propun trei exerciții care îți vor permite să te descoperi altfel:
1) În fiecare dimineață privește-te în oglindă, zâmbește-te și fii fericită să te vezi și astăzi zâmbitoare!
2) Zilnic scrie o listă cu tot ceea ce faci, acestea sunt succesele tale, tu ești cea care a făcut atât de multe, în fiecare zi! Scrie minim 5 succese în fiecare seară!
3) În fiecare seară gândește-te cu recunoștință la un lucru bun pe care l-ai făcut pentru tine și/sau altcineva!
Ce succes dorești să împărtășești astăzi cu noi?

Lasă un răspuns

Relația Perfectă

FREE
VIEW